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東京の林信一郎さんのスクールで瞑想講座に参加してきました。

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疲れた体や心を休めるように、瞑想は静かに自分のエネルギーに意識を向けていきます。
今日は渡辺未智さんの講座で水晶を使う瞑想法でした。


林先生の自然療法は、
 伝統的処方をもとに最新の科学的知見や臨床経験を加えながら
本人のもつ自然治癒力を高める方法をとられているので、 
西洋医学や科学的なものだけでなく、
今日のような感覚的な療法も取り入れるところは本当に流石だと感じます。



(透視も行う渡辺未智さんは、 私が言わない情報まで、エネルギーから読み取っていましたΣ(・□・;)
参加させていただき、大変貴重な体験ができました。





帰りに寄った代々木公園のスリランカフェス!

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バナナの葉に包んだスリランカのお弁当と
水牛のヨーグルトにヤシの花の蜜をかけたもの!