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昨夜は風邪気味だったので
ラベンサラRavensara aromaticaを
使いました。

ラベンサラには抗ウイルス作用があり風邪のかかり始めの
最初の徴候のときに使うと私は効果を実感します。
香りはローズマリーを優しく爽やかにしたような感じで
入浴では体と心にも浄化作用を感じます。

ラベンサラの葉をゆっくり時間をかけて
水蒸気蒸留した精油、
シネオールやピネンの成分が
筋肉やのどの痛みにも作用します。