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2010年03月

ホワイトアスパラガス

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軽井沢のスーパーで沢山並んでいた長野産ホワイトアスパラガス、
アスパラガスには全身を浄化する作用があります。
 
卵の黄身とバターで作るオランディーヌソースに
パルミジャーノチーズをかけておいしく頂きました。
 
 
 
 
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沈丁花の香り  Daphne odora

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甘くやさしい香りが漂う沈丁花、
漢名を瑞香といいますが
精油成分を取り出すのは難しいので
この時期直接花から香りを楽しみます。

アルコールに花を漬けて
チンキにしてみましたが
香りはやはり生花のようにはなりませんでした。

新月にダイエット

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明日の早朝、新月になります。
新月の日は体の浄化や解毒に最適、
代謝が高まる日でもあります。
満月の日は太りやすいのに対し
今夜はダイエットを始めると効果的です…

ウエディングネイル

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明日、大宮の氷川神社で挙式を控えた新婦のウエディングネイルを
担当しました。 
清楚できちんとした印象のとてもかわいいお客様、
雰囲気にあわせてラベンダーの香りとお塩を使う
ターキッシュスクラブでお手入れを。
最後にワロフスキーのストーンで輝きをプラス。
白無垢に映える美しい新婦のお爪に仕上がりました。

明日,地元の神社で挙式の新婦のお母様と
ご親戚の方にもこれからトリートメントがあります。
お幸せを心からお祈りいたします。

東京でワークショップ 

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昨夜は遅くまでワークショップに参加しました。
心理学、ボディワークで有名なアメリカのエサレンの
美しい先生の講座。

Awareness practice, Beginners mind(初心)について。
今この一瞬、一瞬に目や耳や皮膚の感覚を集中させるプラクティス、
何気なく生きている時間に意識を向けます。
そして人との関わり方のひとつとして
Just being with you,
批判や判断しないでただ寄り添うだけ。

訓練なしには難しいです・・

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