Wedding nail &aroma 幸せな結婚式の準備に
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2009年08月
Happy Wedding 幸せな大人の結婚式
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長い間GARDENで一緒にアロマセラピーの勉強を重ねアロマセラピストの資格も取得された新婦は、それまでの医療の経験をいかして今ではセラピストとして大活躍です。 新郎はお花の会社を経営されていて会場はステキなお花でいっぱいでした。 日本の平均寿命で単純に計算したら、折り返し地点をはるかに経過したお二人がお互いに選んだ伴侶には深い愛情と思いやりがあふれ、参列者も幸せになる結婚式でした。お二人の永遠の幸せを心からお祈りいたします。
北アルプス唐松岳山頂で迎える夕暮れと日の出
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そして、次の日の朝、４時少し過ぎにヘッドランプをつけて山小屋裏手の山頂を目指します。薄墨色の夜明け前は満天の星空が広がっていました。 しばらくすると東の空が色づき始めいよいよ日の出です。 日の出の瞬間がこれほど感動するとは思いませんでした。 夜明けの山頂は自分の感覚がとても精妙に感じられます。 御来光の瞬間は感情ではなく、もっと意識の深いところで感動している感覚がありました。
むくみやすい夏の季節に
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むくみがちなこの時期のヒーリングフードとしてはミネラルやカリウムの豊富なトウガンのスープや利尿作用のある人参と浄化作用のあるりんごをミキサーであわせたジュース、きゅうりとヨーグルトのサラダはどれもお勧めです。
ハーブならタンポポやバードック（Arcium lappa)とはと麦のブレンドもこの時期にはお勧めです。（バードックはごぼうの根なのでごぼうの味のハーブティーです）
でも一番お勧めしたいのは夕暮れ時の散歩です。少し汗をかいて筋肉を使うと体の時計がきちんと目覚めてくれます。サロンから歩いて５分ほどの高崎市公園の中には静かでステキなイングリッシュガーデンがあり夕暮れの散歩コースの一つです。
