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2009年06月

日暮れの散歩

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サロン・スクールお知らせ

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忙しい日々が続くと、そんな時は散歩をします。　サロンのすぐ隣は城址公園でお堀沿いに緑が茂りいつの季節も気持ちの良い散歩コースです。散歩の前に自分のためにEssencial oilをブレンドし毛先に少しつけて外に出ると心地よい夕方の風にアロマの香りが漂います。なにげない１日の終わりが、ちょっとpreciousな時間となりました。

精油はトップノートを中心にまとめると散歩が終わる頃には香りは消えてなくなります。
　ホホバオイル極少量にネロリ、ライム、レモンのさわやかな組み合わせです。
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練習用

夏至の夜はハーブ・ブーケ

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ハーブレシピ

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ハーブの香りと力が最も高まると言われる夏至の日の夜はハーブ・ブーケで入浴を楽しみます。ブーケはデトックスと活力の薬効のあるハーブでまとめました。　
　　　　　Detox & Invigorating Baths
　　　　　ローズマリー・　ティトリー・　タイム・　オレガノ・　ユーカリ・
　　　　　ラベンダー・　フェンネル・　ロサ・ダマスケナ・　クラリセージ・
　　　　　レモンバーム・　ゼラニウム・　オリーブ

これを蛇口の下にリボンで結んでおきます。　夏至の夜のアロマな香りです。　　
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練習用

八ヶ岳に咲く初夏の植物

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山登り

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八ヶ岳は高山植物の宝庫です。　これからの季節、厳しい気象条件の岩稜にも次々と花が咲き出します。
つくも草をはじめ本格的な開花はこれからですが、キバナシャクナゲやコイワカガミなど行く先々で可憐な花が咲いていました。

訪れた日は雷雨と雹の混じった不安定な天気でしたがそんな日だからこそ、つかの間のプレゼントがありました。　雨の合間のほんの一瞬、山頂と山頂の間に大きな虹がかかり、森を歩いているときも雨がやんだ瞬間、静寂の森の中を鳥がいっせいに鳴きだし、そこは神聖で幸せ気分いっぱいの場所となりました。　　
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カルチャー教室の時間

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サロン・スクールお知らせ

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木曜の夜は時々ではありますが、9年間続いているNHK文化センターのカルチャースクールの講師となります。スクールのある群馬県庁昭和庁舎は昭和初期の洋風建造物で細部に美しい装飾がしてあり少しレトロで風格のある雰囲気です。お稽古マニアで数多くのお稽古を経験してきた私が講師として仕事をするとは思いもよりませんでしたが、今では私の楽しみの時間の一つでもあります。　ほんのちょっとしたきっかけで始めた仕事ですが、気がついたら9年も経っていました。
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練習用

バラのソルトスクラブ・初夏のボディケア

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ハーブレシピ

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初夏の日差しと共に、お肌を出す機会が増える今の季節に自宅でできるお勧めのボディケアです。　ミネラル豊富な天然塩にホホバオイルとバラの精油、それから本物のバラの花びらを入れたSolt exfoliatorです。
細かい粒子の塩が古い角質を取り除き、ホホバオイルが潤いを与えます。
バラの花びらはScrubするとほんの小さな塊となってやさしくお肌をいたわります。塩の解毒作用と心地よい刺激が心身を刺激し、バラの香りはいつものバスタイムを特別な時間に変えます。
1回の分量は塩：オイルを大匙２：１の割合に対し精油を3～５滴加え使う直前に花びらと混ぜます。その後はシャワーで洗い流します。　男性にも女性にもお勧めのボディスクラブマッサージです。
Rejuvenating,Stress release,Brightning and soothing
　
　　　　　　　　
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練習用

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